Les activités indoor qui vous permettront de faire des sports atypiques, même en plein hiver !

On le sait, l’hiver, c’est toujours compliqué de se motiver à faire du sport, mais après la période des fêtes, c’est pourtant recommandé…

Pour entretenir votre forme, vous pouvez toujours aller à la salle, ou pour les plus courageux courir dans le froid, mais vous pouvez aussi faire du sport sans même vous en rendre compte tant vous vous amusez !

Vous dépenser tout en créant de bons souvenirs avec vos amis, voilà ce qu’il vous faut !

Voici une petite sélection des meilleures activités sportives indoor qui vous permettront de vous remettre au sport en douceur et dans un environnement intérieur.

• Le bubble foot

Le bubble foot est un sport à la frontière entre le football traditionnel et les combats de sumo. Vous serez entouré d’une bulle qui vous englobe des genoux à la tête et vous permet de vous projeter sur vos adversaires et de rebondir sur eux sans vous faire mal.
Les règles restent les mêmes qu’au football, et l’objectif est donc de marquer le maximum de buts dans les cages adverses. Cela reste donc une activité véritablement physique, mais la part d’amusement est très importante, car je vous mets au défi de ne pas partir en fous rire lorsque votre adversaire se jettera sur vous !

• Le Paintball indoor

Vous pensiez que le paintball était une activité d’été ? Eh bien, détrompez-vous, de nombreux centres ont aménagé des terrains de paintball en intérieur. Le principe est le même, vous devez toucher vos adversaires avec une bille de peinture. Mais ici, vous serez au chaud, et pourrez vous amusez qu’il vente où qu’il neige. Le terrain aménagé en intérieur offre des équipements différents avec des jeux de lumières et de sons. Et ne pensez pas que ce n’est pas du sport, vous ressortirez épuisé et courbaturé de votre session de paintball !

• Laser Game

Le laser game s’apparente au paintball, les billes de peinture en moins. Vous serez équipé d’un pistolet laser et d’un gilet à capteurs infrarouges. Il s’agit là encore de courir vous cacher dans les recoins des terrains intérieurs pour éviter de vous faire toucher par les lasers de vos adversaires. Vous serez dans des labyrinthes sombres éclairés par quelques petits éclats de lumières et des flashs. C’est aussi une activité sportive qui fera travailler votre cardio, mais vous vous amuserez vos amis et aurez la possibilité de vous faire de nouveaux amis entre deux planques !

• L’escalade

L’escalade n’est pas réservée qu’aux alpinistes ! Tout en restant bien au chaud, vous pourrez vous initiez à l’escalade. C’est une activité très sportive qui demande une grande concentration et vous pousse à dépasser vos limites. Sur des blocs de différents niveaux, vous devrez grimper le plus haut possible en sollicitant vos jambes, vos abdominaux et vos bras pour atteindre les sommets. Faire de l’escalade en salle est également un très bon moyen de vous entrainer à l’année afin de mettre en pratique vos exercices l’été sur de vrais sommets !

• Lepadel

Différent du paddle, cette planche qui flotte sur l’eau, le padel est un sport à la frontière entre le tennis et le squash. Pour les amateurs de tennis, et les autres, c’est un excellent moyen de se dépenser d’une autre manière. Avec une raquette sans corde et sur un terrain encerclé de vitres, vous jouerez un match en double. Le terrain est plus petit qu’au tennis traditionnel, mais ne vous laissez pas avoir, c’est une activité très sportive qui fera travailler votre cardio et votre endurance !

Plus d’excuse pour ne pas perdre ces vilains kilos de Noël, vous pouvez maintenant vous remettre au sport en vous amusant et en restant bien au chaud !

Alors qu’attendez vous pour réserver ces activités ?